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Der Erfahrbare Atem
Prof. Ilse Middendorf prägte den Begriff des „Erfahrbaren Atems“. Die Atemtherapie ist eine natürlich und ganzheitliche Behandlungsmethode. Sie stützt sich auf die Erfahrungen und das Wissen um die komplexen Wechsel-wirkungen im Organismus.
Der gelöste, freie Atem unterstützt die Funktionen aller Zellen und Organe. Atemarbeit ist ein Mittel zur Selbsterfahrung und kann die Brücke in ein erfülltes Leben sein. Durch Wahrnehmungs- und Bewegungsübungen lässt sich der Atem beleben, und ermöglicht auf diese Weise neu mit der Außenwelt in Beziehung zu treten.
Die Übungen und Behandlungen in der Atemtherapie helfen, den eigenen Atemrhytmus bewusst wahrzunehmen. Sie schulen zudem das Empfindungs- und Körperbewusstsein, und bewirken mehr Beweglichkeit sowie Stabilität.
Erkenntnisse über individuelle psychosomatische Zusammenhänge werden im Rahmen der Atemtherapie oft klarer. Atemarbeit unterstützt Linderung und Heilung bei unterschiedlichen Beschwerden. Wer offen für Neues ist und die eigenen Ressourcen als Quelle der Kraft entdecken möchte, kann die Atemarbeit in einem Seminar spielerisch kennenlernen.
Myoreflextherapie
Bei dieser Behandlungsmethode nach Kurt Mosetter handelt es sich um eine Muskelregulationstherapie. Viele Schmerzen und degenerative Veränderungen des Bewegungsapparates entstehen aufgrund einseitiger Belastungen bei Computer- und Schreibtischtätigkeiten, aber auch nach traumatischen Erlebnissen, die physische Verspannungen nach sich ziehen. Funktionelle Fehl- und/oder Überbelastungen können zu Schulter-, Arm-, Kopf – und Rückenverspannungen, Hexenschuss, Ischias, Kieferverspannung und Migräne führen. Durch die Myo-Reflextherapie werden Muskelmeridiane und Biomechanik, die für das Zusammenspiel der Muskelfunktionen wichtig sind, über das zentrale Nervensystem zu einer Selbstregulierung angeregt. Die Stimulation erreicht über die Sehnenansätze der Muskeln das zentrale Nervensystem und aktiviert so die Selbstregulation. Bei dieser Methode ist der Patient aktiv beteiligt. Durch die Druckpunktstimulation entlang der Muskelketten erfährt man bei der Behandlung eine Spürhilfe, um den neuro-muskulären Zustand reflektieren zu können. Ergänzend und als Unterstützung bietet die Myo-Reflextherapie auch Übungen zur Selbstbehandlung: KID-Übungen (Kraft in der Dehnung).
Mit der Myo-Reflextherapie nach Kurt Mosetter kann der Teufelskreis Verspannungen – muskuläre Disbalancen – Gelenkbelastungen – Durchblutungsstörungen – degenerative Prozesse – Schmerzen durchbrochen werden.
Bioenergetischer Extrasens
Die Arbeit mit Bioenergetischem ExtraSense stellt ein Meditations- u. Heilungsverfahren dar, bei dem die biokosmische Energie durch das Kronenchakra aufgenommen und durch den „Bioenergetischen ExtraSense“ (den Therapeuten, der sich als Energiekanal zur Verfügung stellt und durch dessen Hände) zum Klienten fließt.
Der ExtraSense-Bioenergetiker empfängt intuitiv Bilder, nimmt die Klientin wahr, lässt heilsame Energie durch sich hindurch fließen, um den Energiefluss in der Klientin anzuregen. Dabei können Ritualsätze gesprochen werden, die unterschiedlichen Energiezentren der Klientin unterstützt werden. Diese Arbeit regt die Selbstheilungskräfte an und löst karmische Blockaden, stärkt das Nerven- und Immunsystem sowie den Stoffwechsel. Sie entgiftet und reinigt, stabilisiert die Psyche, harmonisiert, klärt die innere und äußere Welt des Klienten, lindert Schmerzen und unterstützt Gelassenheit.
Integrative Sehtherapie
Die integrative Sehtherapie nach Dr. Roberto Kaplan u.a. ist ein neues Konzept der Augenheilkunde, das auch die inneren, seelischen Faktoren von Sehschwäche berücksichtigt. Sie erlernen Übungen, um die Sehkraft zu verbessern und ein lebendiges, klares Sehen nach innen und außen anzuregen.
Intuitive Massage
Bei der Intuitiven Massage möchte ich zusammen mit dem Klient die Massage als Berührungssprache entdecken. Massage ist eine der ältesten Heilbehandlungen und in östlichen Kulturen ist es selbstverständlich, sich zu massieren. Massage berührt mehr als nur den Körper. Eine liebevolle Massage dringt bis in die Tiefe ihres Seins. Leibliche, seelische und geistige Befindlichkeiten können wir mit einer liebevollen Massage lindern oder sogar heilen.
Ich lade Sie ein zu einer Entdeckungsreise in die Berührungssprache der Massage.
Biosynthese
Die Biosynthese nach David Boadella ist eine ganzheitliche Methode und umfasst ein breites Spektrum von Arbeitsweisen aus den Themenfeldern der prä- u. perinalen Psychologie, der somatisch u. tiefenpsycholgisch fundierten Psychotherapie, der somatischen Therapie u. der transpersonalen Therapie.
In der Biosynthese wird eine Brücke zwischen naturwissenschaftlichen und geisteswissenschaftlichen Grundkonzepten geschaffen. Das Wort Biosynthese bedeutet Integration des Lebens. Sein umfasst zehn Hauptbereiche: Zentrieren, Anschauen, Erden, Halten, Bindung, Begrenzen, Laden, Klingen, Formen, Achten.
Damit wird ein innerer Reinigungsprozess in mehreren Schichten ( Körper, Geist, Seele ) aktiviert, was zur Gesundung des gesamten Systems beiträgt. Durch sanfte Berührungen an unterschiedlichen Körperstellen wird erreicht, dass der/die Klientin in Kontakt mit dem eigenen Körper kommt. Die Unbewußtheit über den Körper wird in Bewußtheit verwandelt. Ein Zellenbewußtsein“ wird aktiviert u. im Körper „festgehaltene“ Erinnerungen und gespeicherte Emotionen werden wachgerufen u. auf sanfte Art gelöst. Damit wird ein innerer Reinigungsprozeß in mehreren Schichten (Körper, Geist, Seele) aktiviert, was zur Gesundung des gesamten Systems beiträgt.
- löst tiefe Festhaltungen im psychischen System
- Somatisierungen werden gelöst, z. B. Magenprobleme als Ausdruck innerer Konflikte
- Stärkung des eigenen Selbst, um wieder den tiefen inneren Kontakt zu sich selbst herzustellen.
Fußreflexzonenmassage
ist eine manuelle Therapieform, die den Menschen in seiner Gesamtheit erfasst. Sie ist angelehnt an Dr. Med. William Fitzgerad, der den menschlichen Körper in 10 Körperzonen einteilt. Durch das Palüieren (Drücken) einer Zone erreiche ich eine Fernwirkung im Körper. Das Organ wird gestärkt u. die Muskulatur gelöst. Eine Tonusregulierung geschieht u. jede Zone wird zunehmend besser durchblutet. Das Ziel ist es, die Lebensenergie zu steigern u. Funtionstörungen im Atmungs-u. Urogenitaltrakt, Erkrankungen am Bewegungssystem, Störungen im Verdauungssytem u. Kopfbelastungen positiv zu beeinflussen.
Aktivierung u. Stärkung der Organe u. Muskulatur des Körpers Lösung von Blockaden in Organen u.Muskeln in unterschiedlichen Bereichen.
Godo der Ballengang
Die Auswirkungen der Gangart auf Körper, Geist und Seele sind bedeutender, als wir ahnen. Der Mensch ist genetisch angelegt als Ballengänger. Mit ausgewählten Übungen erfahren Sie, dass sich die Biodynamik Ihres Gehens umstellt und Sie auf dem Vorfuß und Fußballen laufen.
Darmreinigung nach Robert Grey
Der intelligente Weg zum reinen Darm und zur gesunden Darmflora.
Atemtraining für Blinde/Sehbehinderte
Bewusst atmen, die Körperbalance finden: Einfache Atem- und Körperübungen nach der Methode „Der Erfahrbare Atem“ helfen uns, das unbewusste Atemgeschehen wahrzunehmen. Durch das bewusste Ein- und Ausatmen wird die Empfindung geschärft und das Selbstbewusstsein gestärkt. Eine bessere Körperbalance verhindert Verspannungen und Schieflagen, die durch das Gehen mit dem Blindenstock entstehen können. Gerade für sehbeeinträchtigte und blinde Menschen wirkt sich diese Erfahrung positiv auf die Bewältigung des nicht immer einfachen Alltags aus. Auch für Sehende stellt sie einen wertvollen Zugewinn an Sensibilität sich selbst und anderen gegenüber dar.